Descrizione del servizio

Programma di allenamento ad alta intensità che sfrutta la metodologia di allenamento ad intervalli denominata Interval Training. La “HIIT ZONE” è composta di 5 differenti programmi: work, conditioning, muscle, strenght e sweat. Ogni programma presenta le regole proprie degli allenamenti ad alta intensità, ma ognuno si differenzia dall’altro grazie alla principale caratteristica che lo descrive. È possibile annullare la sessione fino a 6 h prima dell'inizio e prenotare la lezione entro 2 ore prima dell'inizio. Ricorda! Per partecipare alle lezioni è necessario essere in possesso della tessera associativa/assicurativa Uisp in corso di validità (01.09.23 - 31.08.24). Puoi acquistarla nella pagina "Tesseramento". Sarà inoltre necessario presentare il certificato medico come da Legge provinciale n.1 del 13 gennaio 1992, D.M. del 24.04.2013.

Regole di annullamento

Per annullare o spostare la tua sessione, accedi al sito e gestisci le tue prenotazioni dall'area membri. Puoi disdire la tua sessione non oltre 6 ore dall'inizio. Valido solo per singole sessioni con pacchetto ingressi.

Dettagli di contatto

• Via Firenze, 37, Bolzano, Alto Adige, Italia