H.I.I.T.

Allenamento di Interval Training

  • 1 or
  • Via Firenze

Descrizione del servizio

Programma di allenamento ad alta intensità che sfrutta la metodologia di allenamento ad intervalli denominata Interval Training. La “HIIT ZONE” è composta di 5 differenti programmi: work, conditioning, muscle, strenght e sweat. Ogni programma presenta le regole proprie degli allenamenti ad alta intensità, ma ognuno si differenzia dall’altro grazie alla principale caratteristica che lo descrive. Questa attività è abbinata al piano di abbonamento "H.I.I.T.". È possibile annullare la sessione fino a 6 h prima dell'inizio e prenotare la lezione entro 2 ore prima dell'inizio. Ricorda! Per partecipare alle lezioni è necessario essere in possesso della tessera associativa/assicurativa Uisp in corso di validità (01.09.22 - 31.08.23). Puoi acquistarla nella pagina "Tesseramento". Sarà inoltre necessario presentare il certificato medico come da Legge provinciale n.1 del 13 gennaio 1992, D.M. del 24.04.2013.


Prossime sessioni


Regole di cancellazione

Per annullare o spostare la tua sessione, accedi al sito e gestisci le tue prenotazioni dall'area membri. Puoi disdire la tua sessione entro 6 ore e prenotare 2 ore prima dell'inizio. Valido solo per singole sessioni con pacchetto ingressi.


Dettagli di contatto

  • Via Firenze, 37, Bolzano, Alto Adige, Italia

    0471 300057

    bolzano@uisp.it