TONE TARGET
Allenamento cardio
- 1 ora1 or
- Via Firenze
Descrizione del servizio
Lezioni di gruppo di tonificazione dinamica, quindi lezioni che hanno come scopo il controllo del peso, l’allenamento cardiovascolare e il condizionamento muscolare: I’ TONE : si alternano sessioni di lavoro cardio a fase di recupero attivo, step e i pesetti: FLEX&TONE FUNCTIONAL GLOBAL CIRCUIT: circuito funzionale; CORE CONDITIONING; GAG : gambe, addome e glutei. Puoi prenotare o disdire la tua lezione non oltre 4h prima dell'inizio. Ricorda! Per partecipare alle lezioni è necessario essere in possesso della tessera associativa/assicurativa Uisp in corso di validità (01.09.21 - 31.08.22). Puoi acquistarla nella pagina "Tesseramento
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Regole di cancellazione
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Dettagli di contatto
Via Firenze, 37, Bolzano, Alto Adige, Italia
0471 300057
bolzano@uisp.it