Il nostro corso di acquafitness si apre anche alle donne in gravidanza, integrando esercizi specifici per il benessere di mamma e bambino.

In ogni lezione, l’istruttore propone varianti sicure e mirate per le gestanti, mantenendo lo spirito energico e coinvolgente del gruppo.

Ideale per chi vuole:

• migliorare tono muscolare e circolazione

• alleviare la tensione lombare

• mantenersi attiva in gravidanza in modo dolce e sicuro

• condividere il movimento con altre persone in un clima positivo

QUANDO: Venerdì 9.00-9.50

DOVE: Piscina Maso della Pieve

PERIODO: 6 febbraio/29 maggio - 2° Turno

Il corso è acquistabile su pacchetto personalizzato in base alla proprie esigenze,

12€ a lezione.

Le iscrizioni avvengono solo tramite email o telefonicamente. (bolzano@uisp.it - 0471 300057)

Successivamente, dopo aver preso accordi per email o telefonici del numero di lezioni da acqusitare, verrà inviato via email il link per registrare i propri dati anagrafici.

• Al costo della quota va aggiunta la tessera assicurativa/associativa Uisp di €15.

  Sarà inoltre necessario presentare il certificato medico come da Legge provinciale n.1 del 13 gennaio 1992, D.M. del 24.04.2013.

  Gli orari possono subire variazioni.