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PILATES

1° turno

Semplici esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per tonificare e rimodellare profondamente, grazie all’attivazione della power house, addome, fianchi e glutei, correggere difetti posturali e migliorare l’elasticità muscolare. L’istruttrice fornirà le opzioni per regolare il livello secondo le proprie necessità.

DOVE: Palestra Uisp - via Firenze 

Palestra Nikoletti . V. Nazario Sauro 6,

PERIODO: giugno 2024


Alla quota va aggiunta la tessera estiva Uisp: €10

Sarà necessario presentare il certificato medico come da Legge provinciale n.1 del 13 gennaio 1992, D.M. del 24.04.2013.

Tutti i corsi seguono il calendario scolastico


GIORNO

ORARIO

PERIODO

PALESTRA

QUOTA

ISCRIZIONE

Lunedì 

12:45-13:45 

10.06 - 28.06 - 3 incontri 

Uisp via Firenze 

€25 

Martedì 

19:30-20:30 

28.05 - 25.06 - 5 incontri 

Uisp via Firenze 

€40 

Mercoledì 

18:30-19:30 

29.05 - 26.06 - 5 incontri 

Uisp via Firenze 

€40 

Giovedì 

18:30-19:30 

6.06 - 27.06 - 4 incontri 

Palestra Nikoletti 

€35 


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