PILATES
STAGIONE 2026/27
1° turno
Settembre/Gennaio
Semplici esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per tonificare e rimodellare profondamente, grazie all’attivazione della power house, addome, fianchi e glutei, correggere difetti posturali e migliorare l’elasticità muscolare. L’istruttrice fornirà le opzioni per regolare il livello secondo le proprie necessità.
DOVE: Palestra Uisp - via Firenze 37/a Palestra Nikoletti - Via Nazario Sauro 6 - Oltrisarco
QUOTA: €165,00
PERIODO: settembre/gennaio - 1° Turno - segue calendario scolastico
Alla quota va aggiunta la tessera Uisp: €15
Sarà necessario presentare il certificato medico come da Legge provinciale n.1 del 13 gennaio 1992, D.M. del 24.04.2013.
PALESTRA | GIORNO | ORARIO | PERIODO | ISCRIZIONE |
Palestra Uisp | Lunedì | 12:45-13:45 | 28 set - 25 gen | Dal 10 set |
Palestra Uisp | Martedì | 18:30-19:30 | 29 set - 26 gen | Dal 10 set |
Palestra Uisp | Martedì | 19:30-20:30 | 29 set - 26 gen | Dal 10 set |
Palestra Uisp | Venerdì | 12:45-13:45 | 2 ott - 30 gen | Dal 10 set |
Nikoletti | Mercoledì | 18:00-19:00 | 30 set - 27 gen | Dal 10 set |
Nikoletti | Mercoledì | 19:00-20:00 | 30 set - 27 gen | Dal 10 set |