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Attività in acqua

Per nuotare in autonomia, con pacchetto ingressi.

Yoga

Acquisire e mantenere le giuste posture corporee.

Ginnastica a domicilio

Ginnastica per chi ha difficoltà deambulatorie.

Ginnastica posturale

Ginnastica dolce per il requilibrio posturale.

Balli di gruppo

Benefici e divertimento senza limiti di età.

Sportello Over65

Un punto di incontro e di confronto sulle varie attività, con un nostro operatore .

Gruppi di cammino

Passeggiate abbinate ad esercizi specifici e stretching.

Neurobica

Ginnastica per la mente con esercizi cognitivi.