Tutti i corsi per la terza età
Per tutti i corsi è necessario il Green Pass Rafforzato.

terzaeta_acqua.jpg

Attività in acqua

Per nuotare in autonomia, con pacchetto ingressi.

Pilates_over65.jpg

Yoga

Acquisire e mantenere le giuste posture corporee.

Ginn_Domiciliare.jpg

Ginnastica a domicilio

Ginnastica per chi ha difficoltà deambulatorie.

Post_Stretc_Over65.jpg

Ginnastica posturale

Ginnastica dolce per il requilibrio posturale.

Balli_gruppo.jpg

Balli di gruppo

Benefici e divertimento senza limiti di età.

Sportello.jpg

Sportello Over65

Un punto di incontro e di confronto sulle varie attività, con un nostro operatore .

Cammino_over65.jpg

Gruppi di cammino

Passeggiate abbinate ad esercizi specifici e stretching.

Neurobica.jpg

Neurobica

Ginnastica per la mente con esercizi cognitivi.