top of page

Tutti i corsi per la terza età - stagione 2023/24

Tutti i corsi seguono il calendario scolastico

Post_Stretc_Over65.jpg

Ginnastica posturale
Estate

Ginnastica dolce per il requilibrio posturale.

terzaeta_acqua_edited.jpg

Attività in acqua
 

Per nuotare in autonomia, con pacchetto ingressi.

IN AUTUNNO...
Ginn_Domiciliare.jpg

Ginnastica a domicilio

Ginnastica per chi ha difficoltà deambulatorie.

Cammino_over65.jpg

Gruppi di cammino
Estate

Passeggiate abbinate ad esercizi specifici e stretching.

Balli_gruppo_edited.jpg

Balli di gruppo
 

Benefici e divertimento senza limiti di età.

IN AUTUNNO...
YogaBase.jpg

Yoga
Estate

Esercizi dolci per migliorare la postura e la flessibilità

Neurobica_edited.jpg

Neurobica
 

Ginnastica per la mente con esercizi cognitivi.

IN AUTUNNO...
bottom of page