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Ginnastica posturale e stretching per la terza età

Migliora la postura per migliorare lo spirito > Over 65

Yoga adattato per la terza età

Aiuta la postura e rinforza la muscolatura

Camminare in compagnia

Muoviti divertendoti

Ginnastica per la mente

Punto di incontro e confronto

Un momento speciale tra nonno e nipote

Musica, danza e arte, per esplorare sé stessi