I CORSI UISP
  • Un'ora di allenamento personalizzato

    Lun, Mar, Mer, Gio, Ven1 h
  • Un'ora di allenamento personalizzato in un gruppo da 3 partecipanti

  • Potenziamento muscolare

    Martedì1 h
  • Allenamento di Interval Training

    Lunedì1 h
  • 1h di fitness guidato riservato alle ragazze e ai ragazzi under 20

     
    50 euro
  • Posizioni dolci e allungamento muscolare

  • Migliora la postura e tonifica i muscoli.

  • Semplici esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi.

     
    60 euro
  • Allenamento cardio

    Mercoledì1 h
  • Aumenta la tua flessibilità

  • Allenati a tempo di musica

  • Utilizzo libero della palestra

    Lunedì, Mercoledì1 h 30 min
  • Esercizi 1:1 con operatore

    1 h
    €35/h
  • Libertà e benessere per tutto il corpo

    1 h
    €35/h
  • Lezione personal + scheda di esercizi

    1 h 30 min
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  • Guadagnare salute prendendosi cura di se ogni giorno

    1 h
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